Receitas saudáveis para todos
barrinhas
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barrinhas, biscoitos, bolachas, sem açúcar, sem glúten, sem lactose, snaks, vegan
Lanches saudáveis para levar
View RecipeO mês de Setembro chegou e com ele voltam as rotinas: acordar cedo, preparar as marmitas, sair a correr, apanhar transportes e trânsito, ir para…
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aveia, barrinhas, fruta, pequeno almoço, sem açúcar, sem fermento, sem glúten, sem lactose, snaks, vegan
Barrinhas de figo e amêndoa (vegan, sem açúcar , sem glúten)
View RecipeQuem tem uma figueira carregadinha de figos nesta altura do ano nem sabe a sorte que tem! Poder apanhar directamente da árvore estas pequenas pérolas…
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Barrinhas de maçã (vegan,sem glúten, sem açúcar)
View RecipeNão sou uma pessoa de tecnologias, como já devem ter reparado. Demoro algum (bastante) tempo a aperceber-me que surgiram novos modelos e aparelhos, e outro…
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agave néctar, baixo em gordura, barrinhas, frutos secos, sem açúcar, sem glúten, sem lactose, snaks
Barrinhas de caju e banana (vegan, sem glúten, sem açúcar). Banana cashew larabars
View Recipe{scroll down for english version} Petiscar entre refeições não tem que ser só à base de pão, iogurtes e fruta, as barras de cereais ou…
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amendoim, barrinhas, cacau, chocolate, docinhos, frutos secos, sem açúcar, sem glúten, sem lactose, snaks, sobremesas
Fudge de chocolate e amendoim (sem glúten, sem açúcar, vegan). Chocolate peanut butter fudge
View Recipe{scroll down for english version} Todos temos aquelas alturas em que seríamos capazes de comer este mundo e o outro, em que os doces não…
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agave néctar, aveia, barrinhas, cacau, chocolate, coco, frutos secos, mel, pequeno almoço, sem açúcar, sem fermento, sem glúten, sem lactose
Quadrados de chcolate e manteiga de amendoim (vegan, sem glúten). Chocolate and peanut butter squares (vegan and GF)
View Recipe{scroll down for english version} Depois de uns merecidos dias de descanso, de ter passeado pela linda costa alentejana e de ter dado o primeiro…
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Barrinhas de aveia e manteiga de amendoim . Granola peanut butter bars
View Recipe{scroll down for english version} Ando sempre à procura de novas receitas de barrinhas e snacks fáceis de transportar. Com a minha profissão em que…
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Barrinhas de aveia e banana
View RecipeAqui em casa adoramos barrinhas de cereais: são práticas, nutritivas e são uma óptima solução para um snack feito a correr. Desde que as comecei…
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Barrinhas de frutos secos
View RecipeAprendi a lição: o corpo sabe quando é altura de parar, e quando não o respeitamos ele pára-nos à força! Mas como quem dança por…